Strisce nasali nel tennis: Innovazione o semplice moda?
PARIGI (AP) — Se sempre più giocatori di tennis riescono a respirare più facilmente, potrebbe essere merito di Carlos Alcaraz. Il quattro volte campione del Grande Slam, il cui tentativo di vincere un secondo titolo consecutivo al Roland Garros era in programma per un match di terzo turno venerdì sera, indossa frequentemente una striscia nasale durante le partite dalla scorsa stagione — anche se non l’ha utilizzata nei suoi primi due incontri a Roland Garros questa settimana.
Il fenomeno di Carlos Alcaraz
Gli altri atleti si sono accorti di questo dettaglio. Dopotutto, se Alcaraz trova qualcosa di utile sul campo, pensano, potrebbe valere la pena provare anche loro i cerotti adesivi.
“Ho visto Carlos giocare con essa,” ha dichiarato Mirra Andreeva, diciottenne semifinalista a Parigi l’anno scorso e testa di serie numero 6 tra le donne per quest’edizione. “Sarei interessata a provare e vedere se c’è davvero una differenza. Se lui gioca partite con essa, allora probabilmente ci sarà un motivo.”
Alle ATP Finals di fine stagione del 2024, lo scorso novembre, Alcaraz ha affermato:
“È qualcosa che indosserò più spesso. Potrei recuperare meglio tra i punti.”
Le strisce nasali: Utilità e controversie
Tradizionalmente associate a sport come il football, grazie a leggende come Jerry Rice e stelle come Cristiano Ronaldo e Neymar, le strisce, che assomigliano sostanzialmente a un cerotto indossato sul ponte del naso, stanno guadagnando popolarità anche nei campi da tennis — a volte per necessità, altre per curiosità. Queste strisce sono progettate per aprire leggermente le narici, facilitando la respirazione attraverso il naso.
Inizialmente commercializzate per ridurre il russare, ora sono impiegate per migliorare il flusso d’aria durante l’esercizio fisico. L’idea di base è semplice: una migliore respirazione può tradursi in un apporto di ossigeno più efficace. Tuttavia, in pratica, le evidenze scientifiche sono meno convincenti. Nel 2021, l’accademico brasiliano Ricardo Dinardi ha esaminato oltre 600 studi sulle strisce nasali e ha scoperto che non apportavano reali miglioramenti nella quantità di aria respirata dagli atleti, nella loro frequenza cardiaca o nella percezione dello sforzo durante l’esercizio.
“L’effetto sulle prestazioni atletiche è principalmente placebo,” ha commentato Dinardi. “Ma nello sport d’élite, anche i benefici percepiti possono fare la differenza.”
Esperienze di altri giocatori
Casper Ruud, tre volte finalista di major, ha indossato le strisce in alcune partite all’inizio di quest’anno e ammette che la base scientifica è incerta. Tuttavia, gli è piaciuto utilizzarle — sia in campo che mentre dormiva. Come Alcaraz, Ruud non ha indossato una striscia a Parigi prima della sua uscita al secondo turno.
Ha però testato un prototipo di una versione diversa.
“Ho provato un dispositivo che è ancora in fase di sviluppo. Sarà un po’ più comodo da indossare, perché è interno al naso e sembra che io abbia un anello al naso,”
ha dichiarato Ruud, che ha raggiunto la finale del Roland Garros contro Rafael Nadal nel 2022 e Novak Djokovic nel 2023.
“Tornerà, non preoccupatevi.”
Per alcuni giocatori, come Nicolás Jarry, le strisce non rappresentano solo una tendenza, ma una necessità. Dopo un intervento chirurgico nasale nel 2020, il cileno ha bisogno di supporto per respirare, quindi le indossa durante ogni allenamento e partita.
“Senza di essa, non riesco a respirare. Le mie narici si chiudono quando ci provo,”
ha spiegato, inalando per dimostrare a un giornalista. Jarry ha sicuramente notato un aumento recente di interesse tra i giocatori.
Sebbene indossi le strisce da anni, incluso questo Roland Garros, i suoi colleghi non avevano mai posto domande al riguardo — fino a quando Alcaraz ha iniziato a indossarne una l’anno scorso, a volte nera, a volte rosa.
“Altri me lo hanno chiesto, e molti lo stanno provando,”
ha affermato Jarry, che ha indossato una striscia di colore beige a Parigi.
Il punto di vista delle nuove generazioni
Ci sono giocatori, come la finalista degli US Open 2024 Jessica Pegula, che sono tentati di provare.
“Ho un setto nasale deviato. Non riesco a respirare bene da un lato del naso,”
ha dichiarato Pegula, che giocherà contro la campionessa di Wimbledon 2023 Marketa Vondrousova nel terzo turno sabato.
“Forse dovrei iniziare a indossarne una.”
Ammette, tuttavia, che l’aspetto estetico potrebbe influenzare la sua decisione.
“Non so,” ha detto Pegula con un sorriso, “se ho la sicurezza di indossarne una.”
___Il giornalista di tennis AP Howard Fendrich ha contribuito.___
___AP Tennis:
